Un jour à la fois Carnet spirituel - Wellness ment

Restez à la base et concentrez-vous sur ce carnet en spirale "Un jour à la fois", conçu pour soutenir votre voyage de bien-être mental. Parfait pour la journalisation des pensées quotidiennes, des routines d'autosoin et des exercices de pleine conscience, ce carnet spiral de 6 x 9 pouces offre flexibilité et commodité. Doté d’une couverture pastel apaisante avec de délicats détails de papillon et une typographie inspirante, il est un compagnon et un cadeau idéal pour quiconque donne la priorité au bien-être émotionnel. - Fixation en spirale durable pour un confort de tournage et d'écriture facile - 120 pages alignées idéales pour les notes, les réflexions et les objectifs - Portable 6x9 pouce taille parfaitement dans les sacs et les bureaux - Encourage la pleine conscience, la guérison et le soulagement du stress Embrassez chaque jour avec calme et intention — une page à la fois.