Carte de référence sans gluten

La Carte de référence sans gluten est parfaite pour expliquer aux restaurants, serveurs et chefs ce que vous pouvez et ne pouvez pas manger dans le style de vie sans gluten. Elevé pour être le même carte de visite pour transporter facilement dans votre porte-monnaie ou votre sac à main. Avant de la carte dit : Je ne peux pas manger de gluten ou d'aliments qui contiennent ou qui sont en contact avec pour cela me rendra malade. Je ne peux pas manger : orge, malt, seigle, avoine*, épeautre et blé. ? Les aliments suivants contiennent du gluten : Pain, Bière, Boulgour, Durum, Farro, Kamut, Pâtes, Mélanges de Riz,* Dressages à la salade,* Séitan, Semolina, nouilles de Soba,* Sauces de soja,* Stock ou bouillon* et Triticale. Je Peux Manger : Amaranthe, Sarrasin, Maïs, Fruits frais, Légumes frais, Gomme de Guar, Millet, Nuts, Pommes de terre, Quinoa, Riz (Brown, Blanc, Sauvage), Sorgho, Teff, Xanthan Gum Retour de la carte : Remarque : Une petite quantité de ces aliments me rendra malade. Évitez la contamination croisée en utilisant des planches à découper propres, des ustensiles et d'autres équipements pendant la préparation de mon repas. Aliments qui ne sont pas fabriqués à l'interne, veuillez lire attentivement les étiquettes pour vous assurer qu'il n'y a pas de gluten caché dans ce produit. Les aliments frits dans la même huile que les aliments panés me rendront malade, ainsi que les aliments qui ont été dépoussiérés avec de la farine ou des chapelures. Merci pour la compréhension et le maintien? me sans gluten.