Carte de pardon avec cuillère pour cuillères

Avec cette carte, il est parfois plus facile de dire "non" que de le dire à voix haute. Des explications sont nécessaires pour ne pas se donner, mais seulement pour se sentir débordés, ce qui est souvent pas vu ou reconnu par les personnes neurotypiques. Donnez-leur la carte, ça peut aider ! Et vous, qui le savez aussi mais ne pensez pas que vous tombez dans le spectre de la neurodivergence - vous pouvez l'utiliser aussi. Je ne savais pas que j'avais un déficit aigu de l'attention toute ma vie, je suis maintenant plus de 60 ans et ce n'était que récemment - enfin! - diagnostiqué. Une carte comme celle-ci, sachant ce que j'ai, m'aurait beaucoup aidé. Peut-être que c'est pareil pour toi. Et vous, les gens neurotypiques ici - tout le monde, absolument chacun d'entre vous, connaît des gens comme nous. Vous les connaissez. Donnez-leur de l'aide avec ces cartes. Vous ne croiriez pas combien vous aidez quelqu'un. Pas seulement à travers la carte, mais aussi en montrant que vous voyez cette personne et vous vous souciez d'eux. Et tout cela s'applique aussi aux personnes atteintes de maladies chroniques. Merci pour avoir lu jusqu'ici.