Carnet L'amour-propre être gentil à vous-même être votre

Cette citation est ma propre inspiration et elle dit : "Un meilleur ami brille toujours un éclairage sur vos forces et vous aide à surmonter vos faiblesses et ils le font sans jugement. Soyez votre meilleur ami." Il y a de nombreuses années, alors que je traversais une période de haine de moi-même, ce que beaucoup d'entre nous font à différents moments de notre vie, ma propre mère m'a dit d'aller chercher à être mon "meilleur ami". J'y ai beaucoup réfléchi. Si j'étais mon meilleur ami, je ne serais pas aussi juger, cruel et méchant dans les mots que j'ai utilisés contre moi. Je serais stimulant, positif et utile. Je ne me mettrais pas à me frapper. Quand j'ai consciemment commencé à m'arrêter de me "dénigrer" et m'a rappelé d'entrer dans le rôle de "mon meilleur ami", les choses ont commencé à changer. J'étais plus gentil avec moi-même. Nous pensons (en particulier en tant que mères) qu'être gentil avec nous-mêmes est un régal, un luxe, quelque chose que nous ne pouvons pas vraiment nous permettre. C'est une erreur. Nous devrions toujours être gentils avec nous-mêmes, avec nos corps et avec nos esprits. Quand nous nous sentons bien, nous aidons à élever les autres autour de nous et donc nous "faisons" le bien. Nous devons aussi apprendre à nous pardonner. Utilisez vos erreurs pour vous élever à faire mieux et à être mieux. Transformez-les en une expérience positive qui a agi comme une plate-forme pour améliorer votre vie et celle de ceux qui vous entourent. Utilisez cette citation inspirante pour vous rappeler quand vous faites du journalisme d'être plus gentil avec vous-même et d'être "votre meilleur ami".